Dedikodu yapılan ortamda ne yapmalıyım?

Hocam, annem çok dedikodu yapıyor. Dedikodunun hükmünü biliyor ama ‘’söylemeyeyim, içime atayım da öleyim mi?’’ diyor. Psikoloji ilmine baktığımızda ‘’kişinin, başkaları hakkında konuşunca o kişilerin yaptıkları kötülüğe karşı psikolojik olarak rahatlamış olur’’ diyor. Ne yapacağımı bilemiyorum? Annem dedikoduya başlayınca ortamı terk etmem mi gerekiyor? Ortamı terk edince sözünü kesmiş sayılacağım için bana kızar. Ayrıca ben de bu davranışı anneme karşı yapmak istemem. Ne yapmalıyım?